Café da Manhã
1 xícara de chá mate com adoçante
2 fatias de pão de forma integral
1 fatia de mussarela
2 fatias de peito de peru
Lanche da Manhã
1 maxi goiabinha Bauducco
Almoço
Saladão: alface, cenoura, tomate, pepino, ervilha, milho, palmito, queijo branco e atum
1 lata de suco light sabor pêssego
1 barra de cereal Trio sabor brigadeiro
Lanche da Tarde
1 maxi goiabinha Bauducco
Jantar
1 copo de suco de maracujá light
2 fatias de pão de forma integral
1 peito de frango cozido desfiado
8 biscoitos de leite (ok, a ansiedade me venceu neste momento)
Por um triz
Há 2 anos
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