Desafio - 5º Dia

(Bancando a modelo...huahuahuahua)

Café da Manhã
5 mini-pães de queijo
1 corpus sabor morango

Lanche da Manhã
1 copo de chá mate com adoçante

Almoço
1 saladão (alface, cenoura, pepino, tomate, milho e queijo branco) temperado com azite, vinagre e sal
1 filé de frango grelhado
1 lata de fanta zero açúcar
1 barra de cereal Nutry sabor cookies & cream

Lanche da Tarde
1 copo de coca-cola zero açúcar
7 cookies integrais light sabor coco

Jantar
300 ml. de leite desnatado batido com
3 colheres de sopa de shake Viver sabor chocolate

Depois do jantar, só Deus na minha vida! Comi um monte de porcarias que não agregaram nada à minha dieta, só calorias desnecessárias. Vergonha de mim, viu!