Dieta - 15º Dia

Cardápio do dia 26.01

Café da Manhã
1 xícara de chá mate com adoçante
4 torradas integrais

Almoço
1 panqueca de carne moída
Salada de alface, tomate, cenoura e pepino
1 caixinha de suco light sabor uva

Jantar
1 pão francês
1 filé de frango grelhado
Salada de alface e cenoura