Desafio - 43º Dia

Café da Manhã
1 xícara de chá mate com adoçante
1 pão francês com 1 fatia de queijo branco

Lanche da Manhã
3 cookies caseiros de chocolate

Almoço
Saladão: alface, tomate, cenoura, pepino, milho, ervilha e queijo branco
1 bife grelhado
1 lata de coca-cola zero açúcar
1 barra de cereal Trio sabor manjar de coco

Lanche da Tarde
1 maçã

Jantar
1 esfiha de carne

1 lata de suco sabor uva

Lanche da Noite
Não consegui controlar meus impulsos... passei mal na faculdade, acho que foi porque me alimentei mal no almoço e, além disso, alface mexe com meu intestino. Em casa, tomei 2 copos de coca-cola, comi um pedaço de baguete, 8 rosquinhas de leite e 1 fatia de queijo branco. Fui dormir com muito peso na consciência.

Tá difícil, viu...