Dieta - 36° Dia

Confesso que hoje minha dieta foi uma confusão só! Essa gripe está acabando comigo, e mexendo muito com a minha alimentação. Fui ao hospital hoje, fiz alguns exames e, graças a Deus, é só um resfriado mesmo, não é pneumonia. Mas, olha, vou te contar: que resfriadinho devastador! rs

Café da Manhã
1 copo de suco Ades sabor Limonada Suiça
2 fatias de pão integral light
1 colher de sopa de queijo minas

Almoço
1 lata de coca-cola zero açúcar
1 pão de queijo

Lanche da Tarde
1 fatia de melão

Jantar
1 mini pão francês

1 colher de sopa de brigadeiro

Um calor e um cansaço insuportáveis!