Desafio Luta de Guerreiras - 12º dia

Cardápio de 12/05

Café da Manhã

1 xícara de chá mate

2 fatias de pão de forma light

1 fatia de mussarela

Lanche da Manhã

1 banana

1 barra de cereal Trio sabor avelã e chocolate

Almoço

4 colheres de sopa de arroz

3 colheres de sopa de estrogonofe de carne

1 cenoura crua ralada, temperada com vinagre e sal

1 lata de Sprite Diet

1 barrinha de cereal Trio sabor manjar de coco

Lanche da Tarde

1 xícara de chá mate

3 biscoitos de maizena

Jantar

1 cheese salada com batata frita

1 coca-cola zero açúcar

Água: 1,5 l.

Chá: 2 xícaras

Exercícios físicos: não houve

Polichinelo: não fiz

Sobre mim: estou doente (gripe forte, bem parecida com a do Rhian), estressada, cheia de trabalho, ansiosa e com vontade de sumir do planeta. Se eu tiver engordado essa semana, juro que não vou me surpreender.