Objetivo

sexta-feira, 28 de maio de 2010

Pesagem

Bom, minhas pesagens são feitas e enviadas às sextas-feiras, pois nem sempre é garantido que eu consiga entrar na net aos sábados, e eu não quero correr o risco de ficar de fora do desafio! Está aí, finalmente desencantei e saí dos 78,7 kg. Emagreci só 700 gr., mas não importa, qualquer mínimo grama que se elimina do nosso corpo deve ser comemorado.
Pela alimentação um tanto desregrada, até que fui bem. Consegui uma marca milagrosa de exercícios físicos 4 vezes nessa semana, bebi 8 litros de água, 11 xícaras de chá, fiz 90 polichinelos, 160 abdominais e 1h40 de caminhada. O que me pegou mesmo foi o consumo da fruta, não sou muito chegada... durante toda a semana, só rolou uma. Mas eu vou procurar me empenhar mais para atingir melhores resultados, afinal, quero chegar a 67 quilos até o final do desafio, e tenho exatos 2 meses para isso e 11 quilos para eliminar.
Estou feliz e confiante de que dessa vez eu emagreço para sempre! O apoio de todos que me visitam e comentam tem sido essencial para seguir na luta sem desistir. Aprendi nesse meio tempo que os deslizes não deixarão de existir, o que é preciso treinar é capacidade de se levantar e retomar a caminhada. O caminho é longo e difícil, mas vale o esforço.
Acho que estou para receber visitas, pois a TPM está por aqui e eu ando com os nervos à flor da pele, extremamente sensível e chorona. Semana que vem, quando a "chatinha" for embora, espero que os resultados sejam melhores.
Mas, enfim... desde o início do desafio, já eliminei 2 quilos! Oba!
E muito mais vem pela frente.

Obrigada a todas que vem aqui me dar uma palavra de carinho e também a quem me acompanha, mesmo que em silêncio!

E a luta continua, afinal, somos ou não somos Guerreiras?

7 comentários:

pattydedieta disse...

Tamo na mesma casinha....
Vc com 78 e eu com 78.5
HAUHAUhaUhuahuaua
Vamos juntas amiga!!!!

Bjos.

Simone Domingues disse...

amiga que bom que emagreceu e isso ai
de graminha a graminha agente chega lá o importante e perder sempre e continuar firme
beijos e força

FRANCYS LARA disse...

Olha q beleza Taia!
700g é bastante!
O ideal é eliminar 500g, e vc tá conseguindo mais!!!!!
Parabéns!!!
Nem fala em tpm, ainda faltam 12 dias para a dona M chegar aqui e já tô uma pilha, marido num tá entendendo nada kkkk, hoje falou: vc anda tão irritada, e aí o q a conteceu? Despejei nele o q podia e o q num podia, cheguei até a chorar, olha loka!!!! Fiquei até com dó dele!!!! kkkk agora é q percebi q to irritada, será tpm da tpm???? aff! Bjocas

Na busca do meu reencontro disse...

oi linda parabens pelo novo peso, é impresão minha ou vc esta de carita nova.

bom fim de semana bem magrinho

beijos

eydy disse...

como diria mamys de grão em grão a galinha enche o papo
então vamos la atras de umas graminhas a menos rsrsrs
bjim
otimo fds

Mili disse...

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee isso ae!!!
Saldo positivo sempre deve ser comemorado...cada dia um pouco menos e vamos que vamos!!!
Amanhã é o dia da minha...torçe ae!quero ver descer...rs
Beijooo
e ótimo final de semana!

Luta de Guerreiras disse...

parabéns guerreira,

que orgulho ler isso nossa depois de tantas coisas chatas que li hoje essa foi a primeira que me deixou feliz e muito bom saber que o desafio esta te ajudando nesse processo.
beijos e continue firme