Pesagem

Bom, minhas pesagens são feitas e enviadas às sextas-feiras, pois nem sempre é garantido que eu consiga entrar na net aos sábados, e eu não quero correr o risco de ficar de fora do desafio! Está aí, finalmente desencantei e saí dos 78,7 kg. Emagreci só 700 gr., mas não importa, qualquer mínimo grama que se elimina do nosso corpo deve ser comemorado.

Pela alimentação um tanto desregrada, até que fui bem. Consegui uma marca milagrosa de exercícios físicos 4 vezes nessa semana, bebi 8 litros de água, 11 xícaras de chá, fiz 90 polichinelos, 160 abdominais e 1h40 de caminhada. O que me pegou mesmo foi o consumo da fruta, não sou muito chegada... durante toda a semana, só rolou uma. Mas eu vou procurar me empenhar mais para atingir melhores resultados, afinal, quero chegar a 67 quilos até o final do desafio, e tenho exatos 2 meses para isso e 11 quilos para eliminar.

Estou feliz e confiante de que dessa vez eu emagreço para sempre! O apoio de todos que me visitam e comentam tem sido essencial para seguir na luta sem desistir. Aprendi nesse meio tempo que os deslizes não deixarão de existir, o que é preciso treinar é capacidade de se levantar e retomar a caminhada. O caminho é longo e difícil, mas vale o esforço.

Acho que estou para receber visitas, pois a TPM está por aqui e eu ando com os nervos à flor da pele, extremamente sensível e chorona. Semana que vem, quando a "chatinha" for embora, espero que os resultados sejam melhores.

Mas, enfim... desde o início do desafio, já eliminei 2 quilos! Oba!

E muito mais vem pela frente.

Obrigada a todas que vem aqui me dar uma palavra de carinho e também a quem me acompanha, mesmo que em silêncio!

E a luta continua, afinal, somos ou não somos Guerreiras?